척추디스크의 의학용어는 척추추간판탈출증입니다. 즉, 척추사이에 위치하고 있는 추간판(디스크)가 약해진 섬유륜의 의해 팽륜되거나 터지게 되어 상지 및 하지부위로 연결되는 신경을 자극하고 염증을 유발하게 되어 저림감, 감각이상, 근력저하, 배뇨장애, 배변장애, 통증 등과 같은 다양한 증상을 일으키게 됩니다.

그 중에서 일상생활을 도저히 할 수 없는 매우 극심한 통증과 배뇨 및 배변장애, 성기능 부진과 같은 심각한 증상을 유발할 경우에는 수술요법을 고려해야 하지만, 대부분의 경우 비수술 요법인 추나치료, 침, 뜸, 한약, 한방이학요법과 같은 한의학적인 치료로 호전 가능합니다.

한방재활의학과 전문의 척추디스크 추나치료

척추디스크질환에서의 추나요법의 치료기전은 우선 골반이상 및 다리길이 차이, 경추와 요추부위의 부정렬 등을 찾아 이를 개선하여 해당 척추디스크 부위에 구조적 물리적으로 가해지고 있는 문제를 해결합니다. 또한 척추와 척추 사이의 디스크 부위의 압력을 감압시킬 수 있는 수기치료를 통해 디스크부위의 염증 및 압박 상태를 개선시켜 줍니다. 이러한 추나치료에 근육의 긴장 및 인체 내부의 에너지 불균형을 개선시킬 수 있는 침, 뜸, 한약 치료 및 건강한 일상생활 복귀를 위한 요통체조를 병행함으로써 단계적으로 척추디스크를 치료하게 됩니다.

추나치료가 척추디스크에 효과적인 이유

척추디스크를 유발하는 원인은 유전성, 가족성, 음주, 흡연, 외상, 사고, 특발성 등 매우 다양합니다. 척추디스크가 유발되었을 때 디스크 주위의 변화는 크게 물리적인 변화와 회화적인 변화로 나눌 수 있습니다. 튀어나온 추간판 수핵이 척수나 허리 및 다리로 내려가는 신경과 혈관의 흐름을 압박하여 생기는 문제로, 이는 물리적인 변화에 해당합니다. 정상적인 위치와 크기에서 변형된 추간판이 주변의 혈관과 신경에 염증을 유발하여 통증을 만드는데 이는 화확적인 변화에 해당합니다.

추나요법은 이 두가지 변화 중에서 특히 물리적인 변화에 적극적으로 대처할 수 있습니다. 추나치료는 물리적인 힘을 순간적으로 가하여 관절의 원래 위치와 모습을 되찾아주는 하드테크닉과 근육과 근막을 서서히 이완시키면서 어긋난 에너지 발란스를 교정하여 주는 소프트테크닉이 있습니다.

척추디스크 질환의 급성기에는 주로 소프트테크닉을 이용한 근육과 근막을 이완시키는 치료를 합니다. 처음부터 무리하게 충격을 주면 염증반응을 더욱 악화시킬 수 있고 어느정도 적응되어 있는 인체의 항상성에 문제를 주어 또 다른 문제를 야기할 수 있기 때문입니다. 이때 천천히 척추주위 관절에 위치하고 있는 근육을 침시술 및 부항요법, 한방이학요법을 병행하여 이완시켜주고 척추의 굴곡, 신연 운동을 천천히 유발하여 척추 추간공을 서서히 넓혀주게 됩니다. 이때 환자는 호흡을 천천히 리듬에 맞추어 함으로써 통증으로 인해 잊었던 고른 호흡을 되찾을 수 있도록 유도합니다.

• 소프트테크닉을 이용한 근육과 근막을 이완시키는치료

  척추디스크 질환의 급성기에는 주로 소프트테크닉을 이용한 근육과 근막을 이완시키는 치료를 합니다. 처음부터 무리하게 충격을 주면 염증반응을 더욱 악화시킬 수 있고 어느 정도 적응되어 있는 인체의 항상성에 문제를 주어 또 다른 문제를 야기할 수 있기 때문입니다. 이때 천천히 척추주위 관절에 위치하고 있는 근육을 침시술 및 부항요법, 한방이학요법을 병행하여 이완시켜주고 척추의 굴곡, 신연 운동을 천천히 유발하여 척추 추간공을 서서히 넓혀주게 됩니다. 이때 환자는 호흡을 천천히 리듬에 맞추어 함으로써 통증으로 인해 잊었던 고른 호흡을 되찾을 수 있도록 유도합니다.

• 하드테크닉을 이용하여 척추디스크의 약화를 유발할 수 있는 척추의 변위들을 교정치료

  부드러운 치료의 반복으로 염증의 단계가 완화되고 인체가 새로운 치료에 적응하면 이때부터는 하드테크닉을 이용하여 척추디스크의 약화를 유발할 수 있는 척추의 변위들을 교정해 나갑니다. 우선 다리길이의 차이를 체크하여 틀어진 골반의 변위를 찾아내 교정하여 줍니다. 골반은 척추의 제일아래에 위치한 축으로 지지된 축을 정상으로 회복시켜 중력으로부터의 부하를 균등하게 맞추어 줌으로써 자극받은 해당 관절 및 디스크의 물리적 충격을 완화시키는 효과가 있습니다.

• 다음 척추디스크를 유발시킨 해당 척추레벨의 변위를 체크하여 교정

  척추는 일련의 사슬과 같아 한쪽이 어긋나면 순차적인 부정열을 유발하는데 가장 문제가 되는 곳을 찾아 교정하게 되면 인체가 서서히 바른 모습을 되찾을 수 있습니다. 한의학에서는 이러한 추나치료에 인체 오장육부의 에너지 편차를 한약으로 보충해주며, 침으로 경혈 및 근육을 자극하여 기혈의 흐름과 근육의 불균형을 회복시키고, 부항으로 어혈을 치료하고, 뜸으로 정기를 회복시키는 등의 전인적인 치료를 통해 척추디스크 질환을 치료합니다. 하는 한의사와 의논하시기를 권합니다.

이는 전문가만이 판단할 수 있는 것으로 오랜 경험과 노하우가 있어야만 합니다. 따라서 추나치료를 받고 싶은 경우에는 추나치료를 전문으로 하는 한의사와 의논하시기를 권합니다.

척추고나 협착증은 추간판 후면의 비대, 척추의 퇴행성 골관절염, 후관절의 골극형성 등에 의해 발생하는데 결과적으로 척추강 주위 구조물의 비후 등으로 척추 및 마미가 지나는 통로가 좁아져 기계적 압박 및 혈류장애를 유발하여 사지의 통증과 기능약화를 보이는 질환입니다. 척추관 협착증의 증상은 간헐적 파행이 특징으로 걷거나 서 있을 때 하지에 조이는 듯한 통증과 근력약화가 나타나나 허리를 굴곡시키거나 쪼그려 앉거나 누우면 사라지는 것이 특징입니다.

척추관 협착증은 구조물의 퇴행성 변화 등 비가연적인 구조의 변화가 동반되어 치료가 매우 어렵습니다. 또한 대부분 고령으로 과거 척추추술의 경력이 있어 단순 보존적 치료는 더욱 한계를 가지고 있습니다.

한방재활의학과 전문의 척추관협착증 치료

한약, 봉약침, 운동요법을 병행한 한방보존요법 시행
한약, 봉약침 등을 통해 신경 자극을 완화하며, 침 및 경근이완요법을 통하여 비정상적인 근육의 움직임 및 신경근간을 해소하고 척추내재근 및 척추 주위근 강화를 동시에 시행하여 치료합니다.

추나요법의 종류

정골추나 : 근육과 골격의 기능 이상 및 관절의 움직임 장애에 대한 관절교정을 주로 함
경근추나 : 경혈(한의학의 고유한 각종 반사점 포함)에 대한 자극과 경근(근육, 인대, 근막)의 기능 이상을 바로 잡음
도인추나 : 수동운동 및 능동운동을 통하여 경근(근육, 인대, 근막) 및 관절의 기능을 해소, 특정부위의 운동기능을 개선

추나치료를 제대로 받으려면 ?

나치료는 특히나 의료진의 실력에 따라 큰 결과차이를 보이는 치료입니다. 진단과 체형분석, 치료테크닉 면에 있어서는 매우 정교하고 섬세하게 이루어져야 하는 한편, 전신차원으로 접근하여 종합적이고 포괄적으로 치료하지 않으면 제대로 효과를 볼 수 없는 치밀하고 전문적인 치료방식입니다.

평소 잘못된 생활습관이나 교통사고와 같은 외부적인 충격으로 인해 인체의 뼈와 관절들이 정상위치에서 벗어나게 되면 인체의 항상성 유지기전에 의한 복원력을 발휘하게 됩니다. 이로 인해 혈관, 인대, 신경, 근육, 근막 등이 긴장과 이완을 반복하게 되면서 기혈의 순환이 장해를 받게 되고 결국 골반의 뒤틀림이나 척추의 부정렬을 유발하여 여러가지 다양한 질환을 유발하게 됩니다.

추나요법은 이러한 척추부정렬로 인해 야기되는 문제점들을 근본적으로 해결하여 뇌척수흐름 및 인체 기혈순환을 개선시켜 추간판탈출증, 근육과 인대의 염좌성 및 증후군성 질환, 신경성 및 스트레스에 의한 근육통, 견비통, 두통, 불면증, 마비질환, 교통사고후유증 등의 다양한 질환의 치료에 활용되고 있는 임상요법입니다.

한마음한의원에서는 한방재활과 전문의의 추나치료 를 받으실 수 있습니다.

성장기 청소년

새싹이 돋아나 우람한 나무가 되는 과정을 보면, 바르게 자라는데 주변의 환경이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 나무가 잘 자라나기 위해 좋은 영양분을 공급하는 것 못지않게, 외부적으로도 올바른 균형을 잡고 휘어지지 않고 곧게 뻗어나가게 하는 것이 중요합니다.

특히, 우리나라의 현실이 대부분 청소년들이 책상에 앉아서 바르지 못한 자세로 공부를 하고 있습니다. 따라서 자신도 모르게 잘못된 자세와 습관으로 척추가 휘어져 있는 경우가 매우 많습니다. 사태가 심각해서 수술을 고려해야 할 경우도 있지만, 대개의 경우 골반의 뒤틀림을 교정해 주고 잘못된 자세를 교정해 주면 유연한 신체적 조건을 가진 청소년들은 다시 바른 자세를 되찾을 수 있습니다.

전문직 직장인

앉아서 일을 많이 하는 직장인

요즘은 직장인들이 컴퓨터와 함께 생활하는 경우가 많습니다. 모니터를 오랜 시간 들여다 보아야 하기 때문에 목은 점점 앞으로 숙여지고, 키보드 자판을 두들기거나 마우스를 움켜쥐고 있어야 하기에 어깨는 점점 앞으로 모아지면서 등은 굽어지게 되는데, 이러한 좋지 않은 자세가 통증과 소화불량, 불면, 자율신경실조 등의 여러 증상들을 유발합니다.

특히 여성의 경우는 다리를 꼬고 앉아서 일을 하는 경우가 대부분이고, 남성의 경우 뒷주머니에 지갑을 차고 있는 경우가 대부분이어서 골반의 뒤틀림을 유발해 건강하지 못한 척추 배열을 만들게 됩니다.

이런 경우에 추나치료를 통해 골반의 뒤틀림과 척추의 부정열을 교정해 주고 어긋난 근육의 에너지 발란스를 되찾아 주면 다시 건강한 직장생활을 할 수 있습니다.

만성통증에 시달리는 분들

통증이 급하게 오면 그 원인을 찾아 빠르게 치료하면 통증 또한 빨리 수그러드는 경우가 많습니다. 하지만 통증의 원인을 찾지 못해 이것이 만성화가 되면 인체는 잘못된 상황을 일반적인 상태로 인식해 적응하는 경향이 있습니다. 그로 인해 통증의 단계가 만성화 되면 치료를 해도 다시 이전의 단계로 자꾸 돌아가게 됩니다.

한의학에서는 통증의 발생 원인으로 ‘ 不通則痛 : 통하지 않으면 통증이 생긴다’ 라고 하는 큰 원칙이 있습니다. 추나치료는 척추의 부정열을 개선시켜 전반적인 뇌척추의 흐름을 개선하고 각 관절의 신경과 혈관흐름을 회복시켜 통증의 근본원인을 찾아 해결하려고 노력합니다.

하연환(閜延丸)

척추 관절의 염증 및 통증에 효과적인 치료제! 청정 한약으로 빚은 閜延丸(하연환)