정상적인 사람의 목은 외부의 충격을 완화해주고 분산시키기 위해 30도 정도 앞으로 굽은 C자형 커브형태로 되어 있습니다. 그러나 경추의 충격이나 만성적인 부적절한 자세로 인해 경추주위의 근육 경직 등으로 일자(I)형태로 변한것을 ‘일자목’이라 하며, 일자형태에서 상부경추가 앞쪽으로 튀어나와 목이 앞으로 빠진 경우를 ‘거북목’이라 부릅니다.

원인

공부 및 컴퓨터 사용 등으로 의자에 구부정하게 오래 앉아 있거나,교통사고 등의 편타성 손상이 원인이 됩니다.

증상

• 목과 어깨의 만성결림 증상
• 디스크 증상
• 어깨, 상지의 저림증상
• 경추의 후관절 증후군
• 만성두통, 고혈압, 긴장성 두통, 만성피로
• 목이 앞으로 빠지고 구부정한 자세
• 등과 어깨가 앞으로 구부러진 흉추의 과도한 전방굴곡

일자목/거북목의 치료

치료하지 않으면 통증이 발생할 수 있으며, 심해지면 목 부분의 퇴행성 변화를 초래하여 척추증이나 추간판 탈충증의 질환으로 발전될 가능성이 있으며, 허리 및 골반의 변화까지 유발할 있습니다. 추나요법, 침치료 등으로 경추부위의 목뼈 및 관절교정과 경추주위의 기혈순환을 촉진하고, 잘못된 생활습관 개선을 통하여 치료합니다.